Guasha is een traditionele schraaptechniek die wordt toegepast op de huid om blokkades en afvalstoffen te verwijderen. Tijdens een Guasha-behandeling wordt speciale olie op de huid aangebracht, waarna een schraper – gemaakt van edelsteen, hout, hoorn of schelp – over de huid wordt geschraapt.
Dit proces stimuleert de doorbloeding en zorgt ervoor dat de huid rood of roze kleurt. Op plekken waar veel afvalstoffen of blokkades zitten, kunnen bloeduitstortingen ontstaan. Dit verschijnsel staat bekend als sha.
De kleur van de sha varieert van lichtrood tot paars of zelfs zwart. De intensiteit van de kleur geeft aan hoe oud de blokkade is:
Lichtrood – recente spanning of afvalstoffen
Donkerrood tot blauw – diepere, langdurige blokkades
Paars tot zwart – chronische stagnaties
De verkleuringen verdwijnen volledig binnen 3 tot 7 dagen, waarbij het lichaam de vrijgekomen afvalstoffen op een natuurlijke manier afvoert.